Newsletter #5｜身体是有记忆的

HI，又见面啦！

每次写通讯邮件的时候都需要努力的回想这一周发生了什么，幸亏有每天记录日记的习惯，否则很多有趣的事情都会不知不觉的忘记了。

这周最后一次去找医生调理腰部，再一次被医生的话震惊了。

那是按摩到最后阶段，他按了一遍脊椎两侧的穴位，我说没什么感觉，不疼。他说，“看来你从小到大应该挺顺利的，没有经历过什么大的坎坷”。

当时我就震惊了，说，”大夫，您还会算命那？“他嘿嘿一笑，”那倒不是，经验丰富罢了，那些经历过大变故的人这些地方都会留下病灶。身体是有记忆的。“

身体是有记忆的！原来沮丧、气愤、嫉妒、恐惧等等影响的并不仅仅是我们的心情，情绪的大起大落对身体也有不可逆的损伤。

这也是为什么医生总是说，疾病快速康复最好的办法就是保持快乐的心态吧。以及那些百岁老人那里，也都少不了心态平和之类的长寿秘诀。

所以，不管是生活中，还是工作中，不管遇到什么难事，都要努力控制好自己的情绪，

因为，身体是有记忆的。

🗺 Creators’ world｜创作者的世界

分享一个清华大学的元宇宙报告，目前是我看到中国最全面的元宇宙分析解读了：

清华大学126页PPT：2021元宇宙发展研究报告（附下载）

我自己对于元宇宙之中的加密货币网络更为感兴趣，不管是层出不穷的加密货币、五花八门的NFT，还是新型的DAO（分布式自治社区）都让我觉得，加密货币及分布式网络的意义在于，这是一场空前的经济和社会实验。

这些领域重新触及了很多基础的概念，比如什么是货币？什么是信任？让我们重新思考我们所处的世界。全新设计的经济系统，全新设计的社会制度，原本在现实社会不可能实现的想法都可以在这个虚拟的世界得到验证。而最终获得大多数人认可的方案可能会反过来在现实世界使用，或者在未来的火星移民中实现。

因此，称之为「元宇宙」再贴切不过了，因为这是对我们人类文明的重新想象。

😍 My favorites｜本周最爱

推荐一个TED演讲：

Eduardo Briceño: How to get better at the things you care about | TED Talk

这一辈子， 不管是我们的工作事务、家庭琐事、学校任务， 或是其他， 我们大都尽己所能，做到最好。 但是到达某一个阶段之后，似乎即使做了很多努力，却并没有进步。作者说，这种白白耗费努力的停滞， 其实非常普遍。 无论哪个领域， 最高效的个人和团队， 都会做一件我们可以效仿的事情： 生活中，他们有意识的在两个区域转换： 学习区和展现区。

祝你新的一周生活愉快！

Clive